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  • Gesund Liegen

Individuelle Liegeberatung

Das Maß aller Dinge sind Sie
14.03.2018 von Mirko Lissner

Die Vorteile einer professionellen Schlaf- und Matratzenberatung

Für eine erholsame Ruhe während der Nacht ist eine bequeme Schlafstätte ein wichtiger Faktor. Bei der Auswahl des Bettes spielt neben Gestell und Lattenrost vor allem die Matratze eine zentrale Rolle. Sie sollte zu Ihren Bedürfnissen und physischen Eigenschaften optimal passen, um eine bequeme Lage zu ermöglichen. Bei Kolbe Bettenland finden Sie Ihren fachkundigen Matratzenberater, der Ihnen dabei hilft, die perfekte Unterlage zu finden, um Ihren Rücken bestmöglich zu entlasten.

Gesundes Liegen

Rückenleiden zählen zu den am meisten verbreiteten Volkskrankheiten. Für eine gesunde Lebensweise ist es daher unerlässlich, sich mit dem eigenen Rücken und seinen Anforderungen auseinanderzusetzen. Im Rahmen einer umfangreichen Matratzen- und Schlafberatung erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf des Bettes, der Auswahl der Matratze und bei der Körperhaltung während des Schlafes zu achten haben. Hierbei fließen aktuelle Erkenntnisse der Ergonomie und der Arbeitsmedizin in die Beratung mit ein.

Aspekte der Matratzenberatung bei Kolbe Bettenland

Wenn Sie eine neue Matratze kaufen möchten, gibt es mehrere Punkte, die im Vorfeld zu bedenken sind. Häufig werden bestehende Gewohnheiten als Grundlage für die Auswahl der Unterlage herangezogen. Dies empfiehlt sich jedoch in den meisten Fälle nicht. Ein kompetenter Matratzenberater zeigt Ihnen auf, welche Gesichtspunkte im Hinblick auf ergonomischen Schlaf und das richtige Liegen beachtet werden müssen. Unsere Mitarbeiter vergleichen mit Ihnen gemeinsam mehrere Modelle und führen vorab eine neutrale, ergonomische Analyse Ihrer physischen Charakteristika durch. Die Auswahl der Matratzen reicht von weich bis fest, im Anschluss werden sämtliche Vor- und Nachteile des jeweiligen Modells mit Ihnen erörtert. Ein weiterer Aspekt, der bei der Matratzenberatung hinzugezogen wird, ist die Lage, in der Sie bevorzugt ruhen. So gibt es bei Rücken-, Seiten- oder Bauchschläfern unterschiedliche Kriterien, die beachtet werden sollten.

Die richtige Lage - darauf kommt es an

Im Hinblick auf die optimale Liegeposition raten Experten dazu, sich am stehenden Körper zu orientieren. Das bedeutet, dass in der Rücken- sowie in der Seitenlage sämtliche prominenten Körperstellen bestmöglich entlastet werden. Dies sind die Schultern, der obere Rücken, der Kreuzbeinbereich und die Fersen. In den Hohlräumen wie dem Lendenwirbelgebiet, der Taille und den Kniekehlen ist hingegen für eine Stützung zu sorgen. Ist die Matratze zu hart oder zu weich, gerät der Körper in eine Schonhaltung. Dadurch entstehen Muskelanspannungen und der Schlaf wird gestört. All diese Kriterien berücksichtigt der Matratzenberater genau, sodass durch die Unterlage keine Verspannungen oder Muskelschwierigkeiten auftreten.

Materialien, aus denen eine gute Matratze bestehen kann

Unter ergonomischen Gesichtspunkten ist das Material der Unterlage nicht von Bedeutung. Dennoch spielt dieses bei der Auswahl eine nicht unwesentliche Rolle, denn es übt einen hohen Einfluss auf die Schlafposition und die Klimaregulierung aus. Hierbei gibt es die folgenden Auswahlmöglichkeiten:

Die optimale Wahl sind Modelle aus Kaltschaum, da sie eine gute Stütze schaffen. Varianten aus Latex werden ebenfalls häufig empfohlen. Baumwollfutons oder Naturmatratzen begünstigen das ergonomische Liegen hingegen weniger.

Vorteile einer professionellen Matratzenberatung bei Kolbe Bettenland

Eine kompetente Schlafberatung durch erfahrene Fachleute ermöglicht Ihnen, das Modell zu finden, das genau auf Ihre individuellen Anforderungen und körperlichen Eigenschaften sowie Schlafgewohnheiten abgestimmt ist. So vermeiden Sie Rückenschmerzen und Verspannungen. Vereinbaren Sie einen Termin oder kommen Sie einfach direkt bei uns vorbei, um sich unverbindlich durch unsere Experten beraten zu lassen.

Ausgestattet mit den aktuellsten Messtechniken vermisst das Kolbe Bettenland kostenlos Ihren Rücken und erstellt Ihnen ein unverbindliches Angebot. Folgende Systeme Messsysteme werde bei uns verwendet:

  • Sensoflex
  • 2x ErgodeLuxe (by Vitario) Druckvermessung
  • Traumlust (by Rummel) perfekte Anpassung des Liegerahmens
  • Lattoflex Dosigraph mit Schlafwerk 300

 


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